حاسبة FFMI: احسب مؤشر كتلة الجسم الخالية من الدهون الخاص بك
مُحَوِّلُ FFMI هو تطبيقٌ أندرويد تم تطويره بواسطة Darkwood.Design. يندرج تحت فئة أسلوب الحياة وتحديدًا فئة الصحة واللياقة البدنية الفرعية. يتيح هذا التطبيق للمستخدمين حساب مؤشر الكتلة الحرة من الدهون (FFMI) بسهولة.
يُعَدُ مؤشر FFMI قيمة مشتقة من الطول والوزن ونسبة الدهون في الجسم، مما يوفر نظرة قيمة حول تكوين الجسم من حيث الدهون وكتلة العضلات. يعتبر هذا الحساب مفيدًا بشكل خاص لبنّاءي الأجسام الذين يتنافسون في المسابقات.
باستخدام مُحَوِّلِ FFMI، يمكن للمستخدمين تحديد ما إذا كانوا مؤهلين للمشاركة في المسابقات الطبيعية وأيضًا اكتشاف حدودهم الوراثية من حيث اللياقة وبناء الجسم. يوفر التطبيق وسيلة ملائمة ودقيقة لحساب FFMI، ويقدم معلومات قيمة لأولئك الذين يعملون في صناعة اللياقة البدنية.
إذا كنت مهتمًا بفهم تكوين جسمك وترغب في استكشاف إمكاناتك في اللياقة وبناء الجسم، فإن مُحَوِّلُ FFMI هو الأداة المثالية بالنسبة لك.
ملاحظة: التطبيق مجاني للاستخدام ومدعوم من قِبَلِ Darkwood.Design.
